tormente72- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя tormente72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

818 ккал

Жир: 54,27г | Белк: 71,79г | Углев: 6,76г. Завтрак: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Café, Hacendado Leche de Almendras Zero, Danone Danacol, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra. Обед: Salmón, Hacendado Semillas de Chia, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café, El Arbol Aguacate. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час и 4 минуты, andar - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 24 минуты, Спать - 9 часа и 32 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tormente72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tormente72- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

tormente72-Изменение Веса