Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александра Будынкова
Журнал
06 авг 20
Александра Будынкова- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя Александра Будынкова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
1383 ккал
Жир: 78,94г | Белк: 63,30г | Углев: 106,60г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Кофе с Молоком, Магнит Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Брест Литовск Сыр Классический 45%.
Обед:
Каждый День Морская Капуста Дальневосточный , Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Творожная Запеканка с Изюмом.
Ужин:
Fish House Морская Капуста Салат с Крабовым Мясом, Сметана, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Персики, Абрикосы.
Перекус/Другое:
Вдохновение Шоколад Классический, Ironman Протеиновый Батончик Карамель (40г), Сушка.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александра Будынкова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю