mkexclusive- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя mkexclusive | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

62,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

947 ккал

Жир: 31,29г | Белк: 122,51г | Углев: 41,01г. Завтрак: Шпинат, Зеленый Лук, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яичница, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Обед: Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Куриная Грудка. Ужин: Шпинат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Перекус/Другое: VPLab Nutrition Lean Protein Shake. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mkexclusive-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mkexclusive- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

mkexclusive-Изменение Веса