|
And now I'm more or less back to where I was this time last week 😸
|
75,4 кг
Потеряно до сих пор: 19,8 кг.
Еще предстоит сделать: 7,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2676 ккал
|
Жир: 113,12г | Белк: 79,22г | Углев: 347,68г.
Обед: Coffee, Thick Chocolate Milk Shake, Thick Chocolate Milk Shake. Ужин: Woolworths Flapjacks, Cheddar Cheese, Woolworths Malva Pudding, Ultra Mel Custard. Перекус/Другое: Margarine, Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Chocolate Biscuit, Albany Rooibos & Rye Brown Bread, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Bananas, Margarine, Cheddar Cheese, Bakers Salticrax, Chocolate Biscuit, Berry Smoothie, Coffee, Coffee, Coffee, Salt, Brown Sugar, Coffee. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
 Комментария
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
