Skyline279- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Skyline279 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1751 ккал

Жир: 66,44г | Белк: 98,27г | Углев: 189,13г. Завтрак: Café con Leche. Обед: Hida Boloñesa de Atún , Paneco Pan Kamut, Alvalle Gazpacho Suave, Solomillo de Ternera. Ужин: Hacendado Sorbete de Mandarina, GutBio Hamburguesa de Ternera, Estrella Galicia Clara de Cerveza, El Caserío Lonchas de Queso, Pan de Hamburguesa, Hacendado Patatas Bravas. Перекус/Другое: Grefusa Snatts Palitos de Trigo Con Pipas, Kit Kat Kit Kat. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skyline279-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skyline279- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Skyline279-Изменение Веса