n.s.komolov- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

94,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1582 ккал

Жир: 56,61г | Белк: 93,01г | Углев: 176,40г. Завтрак: Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Fit&Sweet Венская Вафля, Дары Природы Изюм Золотой, Геркулес Монастырский. Обед: Американо, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Арбуз. Ужин: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Gullon Вафли , SPAR Квас, SPAR Горчица Дижонская, Зеленый Лук, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Помидоры, Грудка Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Соленые Огурцы с Укропом. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса