Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ACA_2020
Журнал
06 авг 20
ACA_2020- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя ACA_2020
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
1089 ккал
Жир: 36,22г | Белк: 45,84г | Углев: 151,34г.
Завтрак:
Buitoni Granfetta, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Succo di Limone, Caffè, Alpro Bevanda all'avena senza Zuccheri, Fage Fruyo 0% Vaniglia.
Обед:
Viva Pappa al Pomodoro, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Avocado, Pomodori Ciliegini, Cipolle, Wasa Integrale.
Ужин:
Uva, Bontà di Stagione Vellutata di Pomodoro, Wasa Integrale.
Перекус/Другое:
Pesca, Muller Yogurt Greco Bianco, Vigorsol Air Action.
подробнее ...
1372 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ACA_2020-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю