Юлиана30- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Юлиана30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

84,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1324 ккал

Жир: 66,04г | Белк: 85,41г | Углев: 102,20г. Завтрак: Galbani Сыр для Пиццы, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олейна Подсолнечное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Приготовленный Лук, Мистраль Булгур Приготовленный . Обед: Йогурт Домашний, Гармония Сметана 20%, Сыр Гауда, Кабачковые Оладьи, Куриный Фарш. Ужин: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриный Фарш, Швепс Биттер Лемон. Перекус/Другое: Сливы, Нектарины, Lindt Горький Шоколад 85%, Яшкино Конфеты Крокант. подробнее ...

445 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юлиана30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юлиана30- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Юлиана30-Изменение Веса