jnaicker- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя jnaicker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

86,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1651 ккал

Жир: 66,20г | Белк: 75,29г | Углев: 180,13г. Завтрак: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Hovis Best of Both Medium, Country Life British Spreadable (Lighter), Tropicana Smooth Orange Juice. Обед: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread, Country Life British Spreadable (Lighter). Ужин: Tesco Cheese Slice, Waitrose Essential Crinkle Cut Oven Chips, Warburtons Seeded Burger Buns, Sainsbury's Southern Fried Breaded Chicken Goujons. Перекус/Другое: Yushoi Baked Pea Snacks . подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jnaicker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jnaicker- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

jnaicker-Изменение Веса