Chanelle_Swanepoel2013- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Chanelle_Swanepoel2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

80,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

949 ккал

Жир: 26,57г | Белк: 28,78г | Углев: 137,79г. Завтрак: Lancewood Double Cream Coconut Yoghurt, Fruit Salad, Kellogg's Cereal Bar. Ужин: Fishaways Hake Fillet, Fishaways Calamari Strips Fried, Fishaways Rice Regular. Перекус/Другое: Mister Sweet Soft Gums. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 21 минуты, Отдыхать - 15 часа и 39 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chanelle_Swanepoel2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chanelle_Swanepoel2013- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Chanelle_Swanepoel2013-Изменение Веса