ezhugaleva- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя ezhugaleva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

62,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1490 ккал

Жир: 54,24г | Белк: 108,02г | Углев: 132,94г. Завтрак: Макдоналдс Овсяная Каша, Макдоналдс Клюква и Изюм. Обед: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. Ужин: Пестравка Молоко 3,2%, Ежевика, Избенка Творог 5% Можайский. Перекус/Другое: Schwarz Protein Candy Ореховый Пай , Schwarz Protein Candy Strawberry, Schwarz Protein Candy Ванильный Пудинг , Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое». подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezhugaleva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezhugaleva- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

ezhugaleva-Изменение Веса