Annie Heung- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Annie Heung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

54,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

825 ккал

Жир: 33,42г | Белк: 45,85г | Углев: 86,80г. Завтрак: 番薯/地瓜（去皮，水煮）. Обед: 麻油, 灣仔碼頭粟米豬肉餃, 青瓜（带皮）. Ужин: 生菜, 雞肉, 雞翼, 雞腿. Перекус/Другое: 馬莎蛋白米餅, 芋頭牛扎糖, 西瓜. подробнее ...

1319 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annie Heung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annie Heung- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Annie Heung-Изменение Веса