Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Александрия87
Журнал
06 авг 20
Александрия87- Журнал, 06 авг 20
Параметры Пользователя Александрия87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2020:
1258 ккал
Жир: 40,36г | Белк: 86,19г | Углев: 141,31г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Молочный с Кокосовой Нугой, Пятерочка Лимон, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Балтийский берег Красная Рыбка Сельдь Филе, Оладьи из Кабачков.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Грибами, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Тушеные Овощи, Куриное Филе Жареное без Масла.
Перекус/Другое:
Арбуз, Epica Йогурт Натуральный Много Белка.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Александрия87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю