Ксения Лопатина- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя Ксения Лопатина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

2305 ккал

Жир: 109,04г | Белк: 151,45г | Углев: 182,06г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Sports Research Омега 3, California Gold Nutrition Коллаген, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Сады Придонья Сок Мультифрукт. Обед: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Коркунов Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Окей Банан, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский. Перекус/Другое: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Инмарко Мороженое "Фишка", Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Лопатина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Лопатина- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ксения Лопатина-Изменение Веса