핑트하리보- Журнал, 06 авг 20

Параметры Пользователя 핑트하리보 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2020

50,6 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2020:

1347 ккал

Жир: 34,58г | Белк: 132,73г | Углев: 136,20г. Завтрак: 구워 말린 아몬드 (소금없이), 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛, 카페빼빼, 밤호박, 계피, 사과. Обед: Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 훈제계란, 청포도, 파프리카, 녹색잎 상추, 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 밤호박. Ужин: 버섯볶음, 양파볶음, 오이 (껍질 포함), 오이고추, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 밤호박. Перекус/Другое: 계란후라이, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 헬스매니아 WPI, 바나나. подробнее ...

1708 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

핑트하리보-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

핑트하리보- Журнал, 06 авг 20

Оставить свой Комментарий

핑트하리보-Изменение Веса