Davey13- Журнал, 03 авг 20

Параметры Пользователя Davey13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 августа 2020

112,7 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 августа 2020:

1730 ккал

Жир: 71,14г | Белк: 76,67г | Углев: 190,43г. Завтрак: Jiffy Corn Muffin (Prepared), Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese. Обед: Harris Teeter Blueberries, Del Monte 100 Calorie Sliced Yellow Cling Peaches in Extra Light Syrup With Pull-Top Lid, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Ужин: Great Value Linguine, Trader Joe's Creamy Tomato Basil Sauce, Land O'Lakes Whipped Butter Salted, Healthy Choice Power Bowls Adobo Chicken. Перекус/Другое: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Mini Bar, Fresh & Easy Black Cherries, Clementines. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Davey13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Davey13- Журнал, 03 авг 20

Оставить свой Комментарий

Davey13-Изменение Веса