adrianaoliveira6- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя adrianaoliveira6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

98 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

883 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 60,16г | Углев: 72,50г. Завтрак: Queijo Minas, Café com Leite e Açúcar. Обед: Salada de Couve e Cenoura, Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Repolho Verde Cozido, Salada de Couve e Cenoura, Sadia Filé Mignon Suíno, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Café com Açúcar, Mistura de Nozes Torradas com Amendoins. подробнее ...

2681 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Tae Bo - 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adrianaoliveira6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adrianaoliveira6- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

adrianaoliveira6-Изменение Веса