BiaCarli- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя BiaCarli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1000 ккал

Жир: 45,74г | Белк: 77,19г | Углев: 83,37г. Обед: Tomates, Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Alface de Folha Verde, Contra-filé, Ovo. Ужин: Laranja Pêra, Itambé Requeijão Cremoso, La Pianezza Eritritol, Paulista Iogurte Natural , Leite Integral, Ovo, Manteiga (com Sal), Quaker Farelo de Aveia, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Banana Nanica, Alface, Contra-filé, Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BiaCarli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BiaCarli- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

BiaCarli-Изменение Веса