Linda Ham- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Linda Ham | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

63,0 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

880 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 42,00г | Углев: 78,50г. Обед: Best Maid Jalapeno Bread & Butter Pickles, Ruffles Original Potato Chips, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Publix Egg Salad. Ужин: Don Miguel Chicken Quesadilla . Перекус/Другое: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Linda Ham-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Linda Ham- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Linda Ham-Изменение Веса