Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
15 июл 13
DylanRose- Журнал, 15 июл 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2013
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2013:
2066 ккал
Жир: 72,15г | Белк: 85,99г | Углев: 275,41г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter.
Обед:
Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Italian Salad Dressing, Low Calorie Lemonade, Turkey & Sweet Potatoes.
Ужин:
Walnuts, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Vegetable Medley, Tomato Juice, Plain Yogurt, Southwestern Chicken Quesadilla.
Перекус/Другое:
Ice Cream Bars - English Toffee Crunch, Caramel Frappuccino Light (Tall), Bananas, Apples.
подробнее ...
1775 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю