Nakiyame- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Nakiyame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

83,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

2495 ккал

Жир: 116,80г | Белк: 79,91г | Углев: 288,53г. Завтрак: Даниссимо Йогурт Фантазия, Рамоз Йогурт Сочный Персик, Магнит Сыр Российский 50%, Багет, Чай Несладкий, Яичница. Обед: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Жареная Картошка, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Ужин: Обережье Топленое Молоко 4%, Слойка (с Заварным Кремом), Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Перекус/Другое: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Сыр Российский, Багет, Село Зеленое Молоко 3,2% , Мюсли, Папа Может Колбаса , Багет, Ярмолпрод Обереженка, Ярмолпрод Снежок . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nakiyame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nakiyame- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Nakiyame-Изменение Веса