Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karinalight
Журнал
05 авг 20
karinalight- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя karinalight
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После пробежки
48 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
48 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
1220 ккал
Жир: 37,32г | Белк: 45,54г | Углев: 176,52г.
Завтрак:
Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жокей Кофе Молотый, Красная Цена Молоко 1,5%, Orion Чокопай.
Обед:
Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Избенка Масло Сливочное, Ашан Огурец, Энержи Хлеб Скандинавский, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Мистраль Гречка, Пятерочка Банан.
Ужин:
Orion Чокопай.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karinalight-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю