Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mmmandy
Журнал
15 июл 13
Mmmandy- Журнал, 15 июл 13
Параметры Пользователя Mmmandy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2013
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2013:
1591 ккал
Жир: 88,42г | Белк: 64,10г | Углев: 156,73г.
Завтрак:
Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer.
Обед:
Calavo Avocado, Mango.
Ужин:
Brownie with Icing, Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup, Mozzarella Cheese, Tomatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Cooked Spaghetti Squash.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mmmandy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю