indahfajarrosalin- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя indahfajarrosalin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

62,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1458 ккал

Жир: 67,89г | Белк: 127,66г | Углев: 78,68г. Завтрак: Pepaya, Melon, Semangka, Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy, Cap Cay Kuah, Telur Dadar, Prenagen Esensis. Обед: Sasa Santan Kelapa, Paha Ayam, Ceker, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Ужин: Bakso dengan Saus (Campuran), Mentimun (Kupas), Finna Sambal Ijo Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

indahfajarrosalin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

indahfajarrosalin- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

indahfajarrosalin-Изменение Веса