Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ekaterinashastina441
Журнал
05 авг 20
ekaterinashastina441- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя ekaterinashastina441
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
1794 ккал
Жир: 78,24г | Белк: 135,08г | Углев: 125,87г.
Завтрак:
Кижуч, Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Курага, Крыжовник, Яйцо, Хлебный Дом Лаваш Армянский.
Обед:
Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Малина, Моя Славита Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Булгур (Вареный).
Ужин:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Яйцо, Куриная Грудка, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Данон Творог Мягкий 5%, Chikalab Chikabar Coconut Flavour.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ekaterinashastina441-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю