Елена Уверенная- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Елена Уверенная | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

656 ккал

Жир: 22,18г | Белк: 36,82г | Углев: 82,18г. Завтрак: Вода, Вода. Обед: Вода, McDonald's Латте Маленький . Ужин: Компот, Вареное Яйцо, Сырники с Изюмом, Куриные Котлеты, Гречневый Суп. Перекус/Другое: Алыча. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 10 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Приседания - 30 минуты, Зарядка - 15 минуты, Google Fit - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена Уверенная-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена Уверенная- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Елена Уверенная-Изменение Веса