Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jofelejo
Журнал
05 авг 20
jofelejo- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя jofelejo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
1193 ккал
Жир: 32,63г | Белк: 80,71г | Углев: 139,53г.
Завтрак:
Water, Koffie, C1000 Choco Crisps, De Zaanse Hoeve Magere Kwark.
Обед:
AH Watermeloen, Foe Yong Hai, Gebakken Ei, AH Nasi Goreng, Water.
Ужин:
Zonnebloemolie, Maggi Jus Naturel, AH Filetlapje À La Minute, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gekookte Bietjes.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
jofelejo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю