Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inna.587
Журнал
05 авг 20
inna.587- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя inna.587
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
1540 ккал
Жир: 72,84г | Белк: 49,89г | Углев: 174,77г.
Завтрак:
Сметана , Блины на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Дубки Колбаса Сырокопченая Столичная, Винегрет, Макароны Отварные, Омлет или Яичница с Сыром.
Обед:
Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Блины на Кефире, Винегрет.
Ужин:
Макароны с Фаршем.
Перекус/Другое:
Нектарины, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Кофе с Молоком и Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Бабушкино Лукошко Пюре Яблоко.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inna.587-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю