Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nsukp1004
Журнал
05 авг 20
nsukp1004- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя nsukp1004
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
1064 ккал
Жир: 48,25г | Белк: 65,39г | Углев: 103,27г.
Обед:
닥터넛츠 닥터넛츠 오리지널 뉴, 깻잎나물, 고구마줄기볶음, 찐옥수수, 단호박찜, 오이 (껍질제거).
Ужин:
김치전, 꼬시래기, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 상추, 깻잎, 초고추장, 고추냉이, 쌈장, 마늘, 청양고추, 전어구이, 전어회, 오이 (껍질제거).
Перекус/Другое:
소금, 물.
подробнее ...
49 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nsukp1004-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю