Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
05 авг 20
vale11a- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес в 21:00 - 65.2 кг
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
1138 ккал
Жир: 64,47г | Белк: 67,26г | Углев: 76,69г.
Завтрак:
Жимолость, Базилик, Петрушка, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 1%, Heinz Кетчуп Томатный, Агротек Сосиски Вареные Молочные, Помидоры, Kesidis Dairy Халлуми.
Обед:
Ашан Сухарики Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Киви, Свежее Завтра Творог 1,8%, Борщ с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю