yyasi- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя yyasi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1583 ккал

Жир: 71,66г | Белк: 121,77г | Углев: 111,76г. Завтрак: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Новая Изида Творог 5%, Мёд, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Какао и Кокосовой Стружкой, Племзавод Октябрьский Запеканка Творожная без Сахара с Изюмом. Обед: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Yelli Суп из Киноа с Красным Рисом и Чечевицей, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Краски лета Соте, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Ичалки Сыр Диетический 27%. Перекус/Другое: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Натуральный Продукт Какао Порошок, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yyasi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yyasi- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

yyasi-Изменение Веса