Sheilavanwijk- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Sheilavanwijk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

61,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

2836 ккал

Жир: 92,32г | Белк: 139,21г | Углев: 354,79г. Завтрак: Wasa Vezelrijk Cracker, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Maza Hoemoes Koriander en Limoen, Koffie met Melk en Suiker, Belbake Geraspte Kokos, Rozijnen, Melkan Halfvolle Melk, AH Muesli Noten Zaden. Обед: LU Mini Crackers Volkoren, Kruidvat Pro Dynamics Energie Bar, Koffie met Melk en Suiker, Damhert Tarwezemelen, Melkan Magere Franse Kwark, Kaneel, Appel. Ужин: Conimex Kroepoek Naturel, Zonnebloemolie, AH Gezouten Cashewnoten, SPAR Kipfilet, AH Paprika Mix, AH Uien, AH Snijbonen, AH Zilvervliesrijst. Перекус/Другое: Mandarijn, Weight Care 12-Uurtje Karamel, Banaan, Pruimen. подробнее ...

2698 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheilavanwijk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheilavanwijk- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Sheilavanwijk-Изменение Веса