Himmelskatze- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Himmelskatze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen!
Auch im Urlaub bei meinem Freund hat es super funktioniert mit dem zählen und Sport habe ich auch regelmäßig geschafft :)
Ich bin gerade richtig glücklich 😊😁

117,9 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1902 ккал

Жир: 113,14г | Белк: 58,71г | Углев: 159,15г. Завтрак: Arla Buko Harissa, Meggle Feine Butter, Mühlenhof Ofengebackener Schinkenbraten, REWE Beste Wahl Hähnchenfleisch in Aspik, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Brotland Vollkorn Sandwich. Обед: Honigmelonen. Ужин: Exquisit Herzogin Kartoffeln, Beste Ernte Erbsen und Möhren, Inproba Sambal Oelek, Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert , Ja! Schlagsahne, Lukull Sauce Hollandaise, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel 2 Stück Paniert. подробнее ...

2975 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

Комментария

👌😁

05 авг 20 написано членом: geht so nicht mehr weiter

Auch außerhalb des Alltags dabeibleiben - ein super Erfolgserlebnis. Du machst das aber auch wirklich klasse! 😸

05 авг 20 написано членом: kittie.

@kittie. Vielen Dank!Ich freue mich auch total, dass es auch in solchen Situationen ganz einfach funktioniert und es einfach inzwichen zu was ganz normalem geworden ist :) Dadurch fällt es einfach sehr leicht am Ball zu bleiben :)

05 авг 20 написано членом: Himmelskatze


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himmelskatze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himmelskatze- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Himmelskatze-Изменение Веса