Val906090- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Val906090 | < Предыдущая Запись |Следующий >

До

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

746 ккал

Жир: 37,13г | Белк: 33,53г | Углев: 35,37г. Ужин: Сахар, Lavetti Напиток Винный Газированный Сладкий, Запеченные или Жареные Гребешки, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Шпинат, Соевый Соус, Ароматы Жизни Масло Соевое, Blue Dragon Устричный Соус, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница, Запеченный или Жареный Краб. подробнее ...

1898 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Массаж - 1 час и 30 минуты, Плавание (Медленное) - 20 минуты, Пресс - 11 минуты, Баня (Сауна) - 20 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа и 42 минуты, Велотренажёр - 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Val906090-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Val906090- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Val906090-Изменение Веса