Kateryna8888- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Kateryna8888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

64,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1225 ккал

Жир: 41,79г | Белк: 87,59г | Углев: 129,41г. Завтрак: MLEKOVITA Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе Эспрессо, Голубика, Малина. Обед: Авокадо, Оливковое Масло, Соевый Соус, Соусе Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hungry Papa Хумус, Салат Айсберг, Fit & Easy Микс Салатов, Сибас. Ужин: BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, На Здоровье Йогурт Безлактозный 1,5%, Сибас, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, На Здоровье Безлактозный Йогурт с Персиком. Перекус/Другое: Ласунка Мороженое Малюк-Ам , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Сушеное Манго. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kateryna8888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kateryna8888- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Kateryna8888-Изменение Веса