Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
05 авг 20
_Erudit_- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
1613 ккал
Жир: 64,75г | Белк: 150,92г | Углев: 99,79г.
Завтрак:
Лидкон Овсянка, Сыр "Российский Новый Молодой"(Толочинские Сыры), Яйцо (Целое), Зелёный Чай.
Обед:
Яйцо (Целое), Новокаша Овсяная Каша, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Помидоры, Зелёный Чай.
Ужин:
Бедро Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Помидоры, Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец, Кукуруза Сахарная "Туров Град".
Перекус/Другое:
Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово", Евроопт Огурец.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю