лесечка конфетта- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя лесечка конфетта | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

49 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

2536 ккал

Жир: 191,50г | Белк: 82,81г | Углев: 140,38г. Завтрак: Daniel Курага Экстра, Каждый День Чернослив Сушеный, Dr Dias Клетчатка. Обед: Оливковое Масло, Зеленый Лук, Редис, Болгарский Перец, Домик в деревне Творог 9%, Dr Dias Клетчатка. Ужин: Каждый День Чернослив Сушеный, Daniel Курага Экстра, Домик в деревне Творог 9%, Кедровые Орехи , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Перекус/Другое: Каждый День Чернослив Сушеный, Кедровые Орехи , Фундук. подробнее ...

1194 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

лесечка конфетта-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

лесечка конфетта- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

лесечка конфетта-Изменение Веса