German93- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

96,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1652 ккал

Жир: 79,63г | Белк: 85,05г | Углев: 144,42г. Завтрак: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Приготовленная Брокколи (Замороженная), Пятерочка Лук Репчатый, Простоквашино Сметана 10%, Помидор Запеченный, Свинина Запеченая. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Зелёный Лук, Nestle Мороженое Extreme Шоколадный Трюфель. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса