Shitova68- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя Shitova68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

арбуз слился

85,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1453 ккал

Жир: 120,34г | Белк: 64,47г | Углев: 30,50г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Кабачок, Сало, Premier Of Taste Оливки с Косточкой, Жокей Кофе Молотый Классический. Обед: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Solgar Омега-3, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. Ужин: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Шашлык из Баранины. подробнее ...

2947 ккал

Упражнение: Работа - 8 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shitova68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shitova68- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

Shitova68-Изменение Веса