marienatyas- Журнал, 05 авг 20

Параметры Пользователя marienatyas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020

57,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2020:

1084 ккал

Жир: 38,57г | Белк: 64,40г | Углев: 130,35г. Завтрак: Herbalife Mixed Fiber, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Shake Chocomint. Обед: Mayones, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur, Daging Sapi Asap (Diawetkan). Ужин: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife Mixed Fiber, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kurma. Перекус/Другое: Pepaya, Roma Biskuit Kelapa, Ubi Jalar (Manis). подробнее ...

1514 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marienatyas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marienatyas- Журнал, 05 авг 20

Оставить свой Комментарий

marienatyas-Изменение Веса