Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
05 авг 20
신흥리민- Журнал, 05 авг 20
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2020
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 августа 2020:
3036 ккал
Жир: 53,04г | Белк: 216,80г | Углев: 417,67г.
Завтрак:
맥심 아이스 블랙 커피믹스, Quaker Oatmeal, 닭가슴살, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 샤니 보름달.
Обед:
Quaker Oatmeal, 닭가슴살.
Ужин:
가래떡, 돈까스, 버섯볶음, 풀무원 생면식감 순한맛, 닭가슴살.
Перекус/Другое:
전병, 전병, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 이마트 그맛그대로인토스트.
подробнее ...
1658 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю