marcus vasconcelos- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя marcus vasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

152,3 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 52,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1794 ккал

Жир: 76,94г | Белк: 92,59г | Углев: 185,55г. Завтрак: Leite Integral, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Seven Boys Bisnaguinha, Cafezinho. Обед: Macarrão, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Mamão Formosa, Peras. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcus vasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcus vasconcelos- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

marcus vasconcelos-Изменение Веса