миланат- Журнал, 04 май 20

Параметры Пользователя миланат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2020

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 мая 2020:

1496 ккал

Жир: 52,85г | Белк: 130,44г | Углев: 126,04г. Завтрак: Овсянка Экстра 3, Савушкин Молоко 3,2%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. Обед: Помидоры Черри, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсянка Запаренная, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Грейпфрут. Перекус/Другое: Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 4%, Апельсин, Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Творог Мягкий Нежный 4%, Чай. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

миланат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

миланат- Журнал, 04 май 20

Оставить свой Комментарий

миланат-Изменение Веса