mzee_- Журнал, 04 авг 20

🚫 Was planning to have just omad but in the evening got pissed off and ate 2x cookie & almond magnum & 1 indigo vanilla icecream 🍨 and then while watching a movie had a whole bowl of watermelon 🍉😅🤦‍♀️
💢 Well I knew what I’m going for 😅

74,2 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг.    Еще предстоит сделать: 24,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

97 ккал

Жир: 6,20г | Белк: 3,40г | Углев: 8,40г.   Завтрак: Chia Seeds . подробнее ...