irasamara- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

73,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1476 ккал

Жир: 57,57г | Белк: 107,93г | Углев: 133,68г. Завтрак: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка. Обед: Гармония Сметана 20%, Майонез, Магнит Морковь Вареная, Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы, Grow Food Уха из Горбуши. Ужин: Био Баланс Кефирный 0%, Творожная Запеканка, Картофель Отварной, Индейка Тушеная. Перекус/Другое: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Абрикосы. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса