jaque_fiti- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя jaque_fiti | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

90,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

893 ккал

Жир: 27,35г | Белк: 75,70г | Углев: 81,79г. Завтрак: Tomates, Bife de Fígado. Обед: Tomates. Ужин: Walmart Queijo Mussarela, Arroz Parboilizado Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido). Перекус/Другое: Bife de Fígado, Camil Feijão Carioca Cozido. подробнее ...

2598 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaque_fiti-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaque_fiti- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

jaque_fiti-Изменение Веса