Zakata- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя Zakata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

72,4 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

800 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 51,00г | Углев: 28,00г. Завтрак: Great Value Non-Dairy Extra Rich Creamer, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Обед: Member's Mark Natural Pecan Halves. Ужин: KFC Original Recipe Chicken Leg. подробнее ...

1789 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zakata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zakata- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

Zakata-Изменение Веса