donnam1968- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя donnam1968 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

107,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1192 ккал

Жир: 34,99г | Белк: 134,32г | Углев: 48,73г. Завтрак: Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Coffee. Обед: Vlasic Dill Relish, Pears , Great Value Premium Chunk Light Tuna in Water, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Mayonnaise , Egg White . Ужин: Unsalted Butter Stick, Schwan's MicroSteam Baby Broccoli Florets, Cornish Game Hen (Skin Not Eaten). подробнее ...

3037 ккал

Упражнение: Walking - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

donnam1968-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

donnam1968- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

donnam1968-Изменение Веса