Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Scamper24
Журнал
04 авг 20
Scamper24- Журнал, 04 авг 20
Параметры Пользователя Scamper24
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ok I guess I can keep trying. I haven’t been this low since I quit smoking. Going with an even smaller goal this time because I can believe it’s happening.
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2020:
1305 ккал
Жир: 43,71г | Белк: 42,77г | Углев: 177,59г.
Завтрак:
Standard Process Protein Shake.
Обед:
Pace Picante Medium Salsa, Bell Peppers, Green Olives, Radish, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Baby Spinach.
Ужин:
Birds Eye Voila! Garlic Chicken.
Перекус/Другое:
Apple Pie , Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Cheesecake, Sunbelt Carrot Cake Chewy Granola Bar.
подробнее ...
1986 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congratulations 💪💪🥳🥳💜💚
05 авг 20 написано членом:
jcmama777
Thank you
05 авг 20 написано членом:
Scamper24
For sure friend 💜💚
05 авг 20 написано членом:
jcmama777
👋Scamper, believe it...all the way to that blue line🤙
06 авг 20 написано членом:
acomandr
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Scamper24-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю