pameladm- Журнал, 04 авг 20

Параметры Пользователя pameladm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2020

70 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2020:

1185 ккал

Жир: 32,51г | Белк: 97,34г | Углев: 132,56г. Завтрак: Viver Bem Semente de Girassol, Black Skull Whey 3HD, Molico Leite Desnatado, Banana Caturra, Aveia em Flocos. Обед: Korin Moela, Spoleto Brócolis, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Ужин: Ovo, Queijo Cottage, Pão Integral. Перекус/Другое: Laranjas, Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pameladm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pameladm- Журнал, 04 авг 20

Оставить свой Комментарий

pameladm-Изменение Веса